Επίπεδο Πιστοποιητικού Ι Πιστοποιητικό Ι Άδεια Ι Πιστοποιητικό. Δοκιμασμένο και εγκεκριμένο από την Κρατική Κεντρική Υπηρεσία με αριθμό έγκρισης, Κολωνία. Η ακαδημία είναι επίσημο μέλος της EHFA και της IHRSA και προωθεί τη φυσική κατάσταση παγκοσμίως. Η ακαδημία προσφέρει επίσης μαθήματα εξ αποστάσεως εκπαίδευσης με διαδικτυακές εξετάσεις κ.λπ. Αυτό δεν ήταν ένα μάθημα εξ αποστάσεως εκπαίδευσης με την έννοια της διαδικτυακής κατάρτισης. Προϋπόθεση: Υφιστάμενη άδεια Β' Φάση παρακολούθησης Προφορικό Ι Γραπτό Πρακτική Εξέταση Θεωρίας Ι στο Schwetzingen Επίπεδο προσόντων στο μητρώο εκπαιδευτών I 2 Επαγγελματικά προσόντα Προφίλ επαγγελματικής ικανότητας: Έτσι, ο σύμβουλος αθλητικής διατροφής, Οι ακόλουθες ικανότητες παρέχονται για την ανεξάρτητη εκπλήρωση των επαγγελματικών απαιτήσεων και καθηκόντων στον τομέα δραστηριότητας. Ο σύμβουλος διατροφής-αθλητισμού αποτελεί σημαντικό μέρος των δραστηριοτήτων ενός Προσωπικός γυμναστής. Δίνει έμφαση: ● Θρεπτικά συστατικά για παραγωγή ενέργειας ● Παραγωγή ενέργειας ● Παροχή ενέργειας ● Μέγιστη απελευθέρωση ενέργειας ● Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου ● Θρεπτικά συστατικά ενεργειακού περιεχομένου: υδατάνθρακες ● Μυϊκό γλυκογόνο ● «Κατάσταση πείνας» ● Κύκλος κιτρικού οξέος ● Σούπερ αποζημίωση ● Μεθοδολογία για την αύξηση των αποθεμάτων γλυκογόνου ● Εξέταση του carboloading ● Carboloading I Supercompensation ● Πείνα για αθλητές αντοχής ● Χορήγηση KH κατά τη διάρκεια της προπόνησης του αγώνα I ● KH I μαλτοδεξτρίνη ● Διατροφή κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού ● Αναγέννηση KH ● Γλυκαιμικός δείκτης Θρεπτικά συστατικά: Λίπη ● Ενεργειακή απαλλαγή I Εξόρυξη ● Καύση λίπους I απώλεια λίπους ● Ενεργειακό περιεχόμενο ● Σχετική κατανάλωση λίπους ● Τύποι λίπους στα θρεπτικά συστατικά του σώματος: πρωτεΐνες I πρωτεΐνη ● Πρωτεϊνική απαίτηση I Αθλητές ● Πρωτεΐνη ημερήσια απαίτηση ● Κίνδυνοι πολύ υψηλής πρόσληψης ● Πηγές άπαχης πρωτεΐνης ● Βιολογική αξία πρωτεϊνών ○ I Μείγμα πρωτεϊνών Υγρό I Βιταμίνες I Ιχνοστοιχεία & Co ● Απώλεια υγρών ● Συνέπεια των απωλειών H20 και ηλεκτρολυτών ● Συνιστώμενα ποτά για αθλητές ● Ισορροπία υγρών ● Αγώνες Αντοχής I Αγώνες ● Ιδρώτας Ι Απώλεια ιδρώτα ● Μέταλλα ● Ορυκτά ○ Νάτριο ○ Κάλιο ○ Ασβέστιο ○ Μαγνήσιο ● Μαγνήσιο ● Ωσμωτικότητα ● Βιταμίνες ○ Βιταμίνη Β1 ○ Βιταμίνη Β6 ○ Βιταμίνη C ○ Βιταμίνη Ε ● Όλες οι άλλες βιταμίνες & τρόφιμα ● Νομικοί κανονισμοί ● Συστατικά ● Επιλογή προϊόντων ● Supps που βελτιώνουν την απόδοση ● Ντόπινγκ Ι Εκπαίδευση Ι Απαγόρευση ○ "Βελτιωτής απόδοσης" A Συμπληρώματα ● Συμπληρώματα υδατανθράκων ● Όξινο ανθρακικό νάτριο ● Καφεΐνη I Effect I Παρενέργεια ● Γλυκερίνη B Συμπληρώματα ● HMB I Σύσταση I Κριτική ● Παροχή ενέργειας κρεατίνης I Σύνθεση I Επιδράσεις βελτίωσης της απόδοσης I Δοσολογία I Πρόσληψη I Παρενέργειες I Διάρκεια πρόσληψης. ● Συμπληρώματα αποκατάστασης ○ Συμπληρώματα πρωτεΐνης ○ Βελτιστοποίηση του μεταβολισμού του γλυκογόνου ● Απαραίτητα αμινοξέα C Συμπληρώματα ● L - Καρνιτίνη D Συμπληρώματα ● Δεϋδριεπιαβδροστερόνη (DHEA) ● Αναβολικά στεροειδή I Διαφωτισμός I Απαγόρευση I Νομικά I βλάπτει ● Άλλα συμπληρώματα Εφαρμογή Αθλητικής Διατροφής ● Αθλητισμός ● Αθλητικές φάσεις ● Αθλήματα δύναμης ● Αθλήματα αντοχής δύναμης ● Γρήγορες και πολεμικές τέχνες ● Αθλήματα παιχνιδιών ● Ταχύτητα I Πολεμικές τέχνες I Αθλήματα τυχερών παιχνιδιών ● Αθλήματα αντοχής ● Παροχή ενέργειας για αθλητές υψηλών επιδόσεων ● «σνακ» μέσω συμπληρωμάτων Φάσμα γνωστικών και πρακτικών δεξιοτήτων για τον προγραμματισμό και την διεκπεραίωση επαγγελματικών εργασιών στον τομέα της αθλητικής διατροφής με τα ακόλουθα κομβικά σημεία, καθώς και την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων σύμφωνα με προκαθορισμένα πρότυπα καθώς και την παροχή απλών υπηρεσιών μεταφοράς. Κοινωνικές δεξιότητες με τις ακόλουθες εστίες: ● Συμμετέχετε επίσης σε μια ομάδα και προσφέρετε επιλεκτική υποστήριξη ● Σχεδιάστε το εργασιακό περιβάλλον, σχεδιάστε διαδικασίες και παρουσιάστε τα αποτελέσματα με τρόπο που σχετίζεται με την ομάδα-στόχο. Αυτοαπασχόληση με τους ακόλουθους άξονες: ● Εργαστείτε ανεξάρτητα και υπεύθυνα, ακόμη και σε ελάχιστα γνωστά πλαίσια. ● Αξιολογήστε τις δικές σας ενέργειες και εκείνες των άλλων. Επαγγελματικοί τομείς δραστηριότητας: Φιτνες και οικονομία αναψυχής Γυμναστήρια, Αθλητικοί Σύλλογοι, Εγκαταστάσεις Υγείας, Κλινικές, Αποκατάσταση. Αυτοαπασχολούμενος personal training και διατροφολόγος.